¿Qué estados de ánimo experimentan actualmente las personas?

El Perfil de Estados de Ánimo (POMS, por sus siglas en inglés) es una escala de 40 preguntas que mide la experiencia actual de las personas con respecto a estados de ánimo positivos. Las preguntas evalúan siete variables: tensión, ira, depresión, autoestima, fatiga, vigor y confusión. Esta encuesta puede utilizarse para explorar las relaciones entre los estados de ánimo positivos y variables como la edad, el locus de control o la influencia social. Investigaciones previas sugieren que el rendimiento competitivo de los futbolistas está directamente correlacionado con sus estados de ánimo (Ouergui et al., 2023).

Recursos:

• McNair, D. M., Lorr, M., & Droppleman, L. F. (1971). Manual del perfil de estados de ánimo.
• Selmi O, Ouergui I, Muscella A, Levitt DE, Suzuki K, Bouassida A, (2023). Monitoreo del estado de ánimo para mejorar el rendimiento en futbolistas: Una breve revisión. Front Psychol.

Parámetros

• Esta encuesta no se puede modificar.

Aviso legal
Las traducciones a otros idiomas que se ofrecen para esta encuesta, además del inglés, no están necesariamente validadas. Esta encuesta se tradujo con Google Translate y fue verificada por miembros de la comunidad.
¿Qué datos se recopilan? ¿Cómo se puntúan?
Se registran las siguientes variables:

• POMS_tension: Una puntuación más alta indica que los participantes experimentan mayor tensión.
• POMS_ira: Las puntuaciones más altas indican que los participantes experimentan mayor ira.
• POMS_fatiga: Las puntuaciones más altas indican que los participantes experimentan mayor fatiga.
• POMS_depresión: Las puntuaciones más altas indican que los participantes experimentan mayor tristeza, desesperanza y abatimiento.
• POMS_autoestima: Las puntuaciones más altas indican que los participantes experimentan mayor autoestima, confianza y seguridad en sus capacidades.
• POMS_vigor: Las puntuaciones más altas indican que los participantes experimentan mayor energía, vitalidad y actividad.
• POMS_confusión: Las puntuaciones más altas indican que los participantes experimentan mayor confusión.

Datos brutos: 40 preguntas combinadas para crear 7 variables (tensión, ira, depresión, autoestima, fatiga, vigor y confusión). Dado que cada variable tiene un número diferente de preguntas, los rangos de las sumas de las puntuaciones dependerán del número de preguntas utilizadas para cada variable (véase más abajo).

Cálculo:
Las subpuntuaciones se determinan sumando las puntuaciones de las preguntas de cada variable. La escala Likert va de 1 («nada») a 5 («extremadamente»). Dado que cada variable tiene un número diferente de preguntas, los rangos de las sumas de las puntuaciones dependerán del número de preguntas utilizadas para cada variable (véase más abajo). Si una pregunta se puntúa de forma inversa (indicada con una R después del número de pregunta), la puntuación se resta de 6. Específicamente, si una pregunta se puntúa de forma inversa y el participante responde "en absoluto", entonces esta pregunta se puntuará con un 5 en lugar de un 1.

• POMS_tensión: Suma de las preguntas 1, 10, 15, 16, 23, 28
• POMS_ira: Suma de las preguntas 2, 11, 20, 22, 26, 33
• POMS_fatiga: Suma de las preguntas 3, 18, 27, 30, 39
• POMS_depresión: Suma de las preguntas 4, 8, 14, 21, 23, 28, 30, 34
• POMS_autoestima: Suma de las preguntas 5, 12R, 19, 25, 31, 40R
• POMS_vigor: Suma de las preguntas 6, 9, 13, 34, 37
• POMS_confusión: Suma de las preguntas 7, 17, 32, 36, 38