¿Cómo perciben las personas su estrés?

La Escala de Estrés Percibido (EEP) es un cuestionario de 10 preguntas que mide el grado en que las personas perciben como estresantes las situaciones de su vida. Las preguntas miden una variable: el estrés percibido. Esta encuesta puede utilizarse para explorar las relaciones entre el estrés percibido y la regulación emocional, la mentalidad de crecimiento y la soledad. Investigaciones previas sugieren que un mayor estrés percibido se ha asociado con la dificultad para dejar de fumar, el fracaso en el control de los niveles de azúcar en sangre en personas con diabetes y, en general, una mayor vulnerabilidad a los síntomas depresivos provocados por eventos vitales estresantes (Cohen, 1983).

Recursos:

• Cohen, S., Kamarck, T. y Mermelstein, R. (1983). Una medida global del estrés percibido. Journal of Health and Social Behavior, 24, 386-396.
• Cohen, S. y Williamson, G. Estrés percibido en una muestra probabilística de los Estados Unidos. Spacapan, S. y Oskamp, ​​S. (Eds.) La psicología social de la salud. Newbury Park, CA: Sage, 1988

Parámetros

• Esta encuesta no se puede modificar.

Aviso legal
Las traducciones a otros idiomas que se ofrecen para esta encuesta, además del inglés, no están necesariamente validadas. Esta encuesta se tradujo con Google Translate y fue verificada por miembros de la comunidad.
¿Qué datos se recopilan? ¿Cómo se puntúa?
Se registran las siguientes variables:

• PSS_total:Las puntuaciones más altas indican que los participantes sienten que experimentan más estrés.

Datos brutos: 10 preguntas combinadas en 1 variable (estrés percibido). La puntuación de la variable oscila entre 10 y 50.

Cálculo:
La puntuación se determina sumando las puntuaciones de las preguntas. La escala Likert va de 1 ("nunca") a 5 ("muy a menudo"), por lo que la suma de las puntuaciones oscilará entre 10 y 50.

• PSS_total: Suma de las preguntas 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 y 10